Služby

Nabízím širokou škálu masáží zaměřených na uvolnění těla i mysli. Každá masáž je přizpůsobená vašim aktuálním potřebám – ať přicházíte s bolestí zad, ztuhlou šíjí, únavou nebo jen touhou dopřát si chvíli klidu. Pracuji jemně, citlivě a s respektem k vašemu tělu, aby pro vás byla masáž nejen účinná, ale i příjemná.

Používám kvalitní přírodní oleje, které podporují účinek masáže a zároveň pečují o pokožku. Masáže mohou pomoci při dlouhodobém stresu, psychickém přetížení i problémech se spánkem. Pokud hledáte masáže Šumperk s individuálním přístupem a klidnou atmosférou, jste na správném místě. Níže najdete přehled jednotlivých druhů masáží, ze kterých si můžete vybrat.

DRUHY MASÁŽÍ

Klasická masáž

Je vhodná ke zmírnění svalové únavy, zklidnění organismu a urychlení regenerace měkkých tkání. Celkově pomáhá organismus zrelaxovat. Používané hmaty jsou jemnější a pomalejší.

Sportovní masáž

Fyzicky a psychicky člověka připraví k podání maximálního výkonu tím, že jej aktivizuje a povzbudí. Je dynamičtější, rychlejší a ráznější, protože se při ní více používají tepací hmaty s tonizačním účinkem.

Indická masáž hlavy

Je to starověká indická metoda, která harmonizuje tělo i duši. Uvolní se při ní oblast šíje, ramen i hlavy. Navozuje psychickou pohodu, zbavuje stresu, napětí a odstraňuje migrény. Také okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci a pomáhá proti depresím a úzkostným stavům. Navíc také vylepšuje stav pokožky hlavy. Dá se praktikovat u každé věkové kategorie.

Breussova masáž

Je to jemná energetická masáž s regeneračními účinky na páteř. Vyživuje ploténky, zlepšuje prokrvení, výživu i okysličení jednotlivých obratlů. Podporuje klidný spánek, detoxikaci a regeneraci organismu. Uvolňuje napětí a tenzi okolo páteře a odstraňuje bolesti zad.

Masáž trigger pointů

Masáž spoušťových bodů (trigger pointů) je technika, která se zaměřuje na uvolnění drobných, velmi citlivých a ztuhlých míst ve svalech. Tyto body často vznikají přetížením, stresem nebo špatným držením těla a mohou vyzařovat bolest i do jiných částí těla. Při masáži se na ně vyvíjí cílený tlak, což pomáhá zmírnit bolest, zlepšit prokrvení a obnovit pružnost svalu.